縮毛矯正は、全部で3回かけました。2025年10月が最後です。あれから11か月経ちますが、今もまだ髪に残っています。
「やめたら、どのくらいで元に戻るんだろう」と気になっている方へ、私の場合どうだったかをまとめました。
先に、答えだけ書いておきます。
| 気になること | 私の場合 |
|---|---|
| いつ戻る? | 10か月経っても、まだ残っている |
| 髪型は変えられる? | 美容師さんに相談して決めるのが確実 |
| いつやめる? | 湿気の少ない秋から冬 |
なぜそうなったのかを、順番に書いていきます。
縮毛矯正をやめた理由
最初にかけたのは、梅雨の時期です。髪がまとまらず、ボサボサになるのが悩みでした。まっすぐになりすぎて違和感がありましたが、ブローはすごく楽になりました。
2回目は娘の結納のため、3回目はその半年後の結婚式のためです。今度は自然な感じにしたくて、どちらも薬を弱くしたタイプにしました。これは仕上がりが良かったです。
私はもともとショートです。このときは結婚式のために、後ろで束ねられるくらいまで伸ばしていました。
縮毛矯正をかけていたので、広がらずにまっすぐまとまっていました。
結婚式が終わって一区切り。この先も続けるかどうか、考えることにしました。
- 伸びた根元は、またかけないといけない
- 髪が傷む
- お金がかかる
- 縮毛矯正のあと、白髪染めまで2週間ほど間隔を空けた方がいいと言われ、その段取りが面倒だった
かけ直す間隔は、美容師さんに半年に1回くらいでいいと言われました。髪が短いと3か月に1回くらいが目安だそうです。
半年に1回なら、そんなに大変じゃなさそうだけど?
それが、白髪染めと重なると話が変わってくるの。
私は白髪染めを2か月ぐらいでしています。そこに縮毛矯正が入ると、2週間空けなければならず、予定を組むのが大変でした。
傷みも、お金も、この段取りも。ひとつずつは我慢できても、続けるとなると重なってきます。それで、しばらくお休みすることにしました。
半年後、「まだ残っている」と言われた
2026年1月、やめて3か月ほど経った頃に、初めてのカットです。
2026年4月、縮毛矯正が伸びてきて、パサパサして広がるのが気になり、髪質改善をやってみました。髪の内部を補修して、まとまりやすくするトリートメントだそうです。
効果はあった?
1回だけだと、私は分からなかった。続ければ違うのかもしれないけどね。
そのとき、こう言われました。
「まだ縮毛矯正が残っていますね。完全になくなるまでには、まだ時間がかかります」
半年経っても、まだ分かるものなの?
自分では全然分からないんだけど、美容師さんには分かるみたい。
「え、そうなんだ」と思いました。気になって、調べてみました。
髪の内部を薬剤と熱で作り変えて、まっすぐに固定する施術です。一度かけた部分は、半永久的に元に戻りません。くせ毛に戻るのは、新しく生えてきた部分だけです。
元の髪に戻すには、切っていくしかありませんでした。
髪が伸びるのは1か月に1センチほど。肩につく長さなら、全部入れ替わるまでに2年ほどかかる計算です。
そのあと2026年6月、8月と美容院へ行きましたが、どちらでも同じことを言われました。最後にかけてから10か月。今で11か月になります。
8か月後、もとの長さに戻した
4月に「境目が目立ちますよ」と言われ、そのときは毛先を少し切るだけにしました。でも、もともとの長さに戻したくて、2026年6月、襟足につかないくらいまで短くしました。
思いきったね。境目、気になった?
境目は自分では分からないの。横から見えないから。
じゃあ、切ってよかったんだ。
少し思っていたのと違ったけど、それくらいかな。
縮毛矯正と髪質改善で、約6万円かかった
あらためて足してみると、思っていたよりかかっていました。金額はどれも目安です。髪質改善は別の施術ですが、髪にかけたお金として一緒にまとめています。
| 内容 | 金額 |
|---|---|
| 縮毛矯正 1回目 | 約16,000円 |
| 薬の弱いタイプ ×2回 | 約15,000円×2 |
| 髪質改善 1回 | 約15,000円 |
| 合計 | 約6万円 |
6万円って、けっこうかかってるね。
1回ずつだと気にならなかったの。足してみて、そうだったんだと思いました。
これに白髪染めが別で必要なので、髪にかかるお金は毎年これくらいのペースで続きます。続けられなかった理由の中では、これが一番大きかったです。
これからやめる方へ
やめてみて、どう?
うねりは戻ってきた。正直嫌だけど、もともとの髪だから仕方ないよね。
夜のお手入れ、大変じゃない?
そうなの。ローションとオイルをつけて乾かして、最後にアイロンで伸ばして。夜に髪にかける時間は増えたよ。
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それでも続けてるんだ。
やらないと次の日が大変だからね。
うねりが戻ったなら、また かけたくならない?
かけたいと思うことはあるよ。今も悩んでる。
やめる時期は、湿気の少ない秋から冬がよさそうです。やめると、うねりが戻ってきます。うねりや広がり、パサつきは湿気に関係しているので、乾いた季節なら多少はましなのではないかと思います。
・10か月経っても、まだ残っている
・どこまで短くできるかは、美容師さんに相談した
・やめたのは秋。湿気の少ない時期の方がよさそう
やめると決めても、すぐに変わるわけではありません。私は10か月経ってもまだ残っていますが、それで困っているわけでもありません。焦らなくて大丈夫です。
うねり髪そのものについては前編に、乾かし方やカットで試したことは後編にまとめています。
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